Dieta w PCOS jest nieodłącznym elementem terapeutycznym tej choroby. Za pomocą odpowiedniego odżywiania możesz zmniejszyć objawy PCOS, przywrócić regularne miesiączkowanie, owulację, ustabilizować wahania hormonalne. PCOS powiązane jest często ze złym nastrojem i stanami depresyjnymi, odpowiednia dieta ma również znaczenia w tym przypadku. Nie istnieje tzw. „złoty standard” diety w PCOS, który jasno i…
Jeśli zauważyłaś u siebie objawy PCOS, które zostały dokładnie opisane TUTAJ, to polecam zapoznać się z badaniami, które są zazwyczaj wykonywane w celu rozpoznania tej choroby. W celu diagnostyki zespołu policystycznych jajników należy udać się do lekarza ginekologa. Artykuł ma charakter informacyjny. Badania w PCOS - gabinet ginekologiczny USG dopochwowe lub jeśli kobieta…
Witamina D3 a płodność kobiet i mężczyzn. Ten artykuł ma na celu uświadomienie Ci jak istotny jest odpowiedni poziom witaminy D3 w kontekście starania się o dziecko. Na końcu znajdziesz konkretny plan na to ja zadbać o odpowiedni poziom tej witaminy w organizmie. Polecam także przeczytać wcześniejszy wpis --> Wpływ diety i stylu…
Dieta, styl życia, codzienne nawyki mają ogromny wpływ na powodzenie poczęcia dziecka, utrzymanie ciąży oraz zdrowie matki w czasie ciąży, połogu i laktacji. Dobrostan dziecka może być zależny nawet od tego co jadła i jaki styl życia prowadziła jego matka przed ciążą! Dzieje się tak za sprawą zmian epigenetycznych – wpływu na aktywność…